sítechnika | SKI. C.U.L.T. -- skiculture
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>
Terhelés az ívbelső sílécen, V-alakban nyíló lécek
Terhelés az ívbelső sílécen, V-alakban nyíló lécek
Jobb oldalon Ligety, az ívbelső síléc az aktív
Ligety, az ívbelső síléc az aktív
Ligety az ívbelső síléc indítja a kanyart
Fenninger széles, klasszikus ívkülső terheléssel, max hajlított belső lábbal
Miklós Edit SG-ben, már az új irányba mutató, szűk lécvezetéssel
Szűk lécvezetés, nyújtottabb ívbelső láb, bent a felsőtest
Ligety, szűk lécvezetés, nyújtottabb ívbelső láb, bent a felsőtest
Szűk lécvezetés, nyújtottabb ívbelső láb, bent a felsőtest
Ligety, szűk lécvezetés, nyújtottabb ívbelső láb, bent a felsőtest
Az új ívkülső átélezése kezdi a kanyart... - de nem igaz
Majd megjelenik rajta a terhelés - igaz lehetne, de nem az
A valóságban az ívkülső láb még a levegőben volt ekkor
Ligety, az ívbelső elöl aktív, az ívkülső középen
Az ívbelső adja az új irányt
Ligety itt is az ívbelső kezdi, amint nyugodt a kanyar
Az ívkülső megcsúszik, az ívbelső azonnal tart
Az ívbelsőről vissza tudja húzni az ívkülsőt

A 2012/13-as idényre a FIS megnövelte a férfi GS lécek rádiuszát 27-ről 35 m-re, de nem változtatta meg a kapuk távolságát. Kimondottan az volt ezzel a cél, hogy a versenyzők az éles karcolt ívek helyett inkább lassabban, több sodródással síeljenek. Ne menjünk bele, de a teljes indoklás kérdéses volt. Sok szakember szerint a sodródás sokkal nagyobb egészségi kockázatot jelent.

/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>

„Ahhoz hogy igazán stabil legyél, vállalnod kell egy kis bizonytalanságot.”
„Ha mindig biztonságban akarod érezni magad, sohasem leszel biztonságban.”

/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>

Síoktatás, Magyarország – Újszerű, a síelés alapjait erősítő, újraalapozó sítanfolyamot indít haladó síelőknek a SKI C.U.L.T. Budapesten a Nanook Síiskolában.

Egy jó síelő - sőt akár versenyző - is érezheti úgy, hogy egy-egy magasabb szintű technikai elemet nehezebben hajt végre, néha becsúszik egy hiba. Ilyenkor általában előkerül, hogy bizony jó lenne visszamenni az alapokhoz, ott változtatni valamit a technikán és akkor sokkal jobb lehetne például a rövidlendület.

/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>
Hirscher éles élváltása szűk sugáron

A síelés megszállottjai régen figyelték ekkora várakozással az idény első versenyét: mindenki arra volt kíváncsi, ki hogyan próbálja meg használni az új - és egyben múltidéző - felszerelést. Utoljára ugyanis valamikor a 2004-es években és egy másik versenyszámban (szuperóriás-műlesiklásban) használtak 35 m-es rádiuszú síléceket. Hogy ennek a mértékét értékelni tudjuk, íme néhány adat:

  • a tavalyi szabály 27 m-t írt elő a férfiaknál;
  • a boltokban kapható GS-típusú lécek rádiusza 16-18 m;
  • a carving lécek előtti időben a hagyományos lécek rádiusza 40-45 m körül volt.

/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>

1. Hagyd abba a futást!

Vagy legalábbis gondold át és fontold meg! A futás az első ötlet, ami a legtöbbünknek eszébe jut, ha a sportra vagy a száraz felkészülésre gondol. Biciklizni jobban szeretek, de tény, hogy hasonló elfáradáshoz több időt kell szánnom a bringára, mint a futásra: 20 perc kocogást más megérzek, megizzadok tőle, 20 perc bringa meg sem kottyan.

Na de mi a baj a futással? Anélkül, hogy mélyebb sporttudományi fejtegetésbe mélyednénk, nézzünk meg néhány jellemzőt a futással (kocogással) kapcsolatban:

/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>

Tizenéves koromban minden adandó alkalommal, amikor a tévében síverseny volt, meredten bámultam a készüléket. Halálra szurkoltam maga, hogy Stenmark most is megverje Steve és Phil Mahre-t vagy Bojan Krizajt. Szerencsére ez többnyire össze is jött neki. Maga volt a csoda a könnyed, elegáns mozgás, amelyik a többiekhez képest mindig végtelenül lassúnak tűnt. A futam végén persze mindig kiderült, hogy nemcsak engem sikerül megbűvölnie, hanem az időmérő technikát is, mert a végtelenül tetszetős, nyugodt síelés ellenére adott 1-2 másodpercet a többieknek.

/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>
/** * @file * Returns the HTML for a node. * * Complete documentation for this file is available online. * @see https://drupal.org/node/1728164 */ ?>
A szerző telemark sível
Lécek telemark kötéssel
A telemark tanulása

A szerző telemark sívelEgy norvég tartomány, egy sítechnika, vagy a síléc íve. Nehéz kérdés. A válasz mindhárom. A cikkben viszont csak ezt a különös évszázadok óta létező sítechnikát említem meg. A telemark technikából fejlődött ki a sísport összes technikája, tehát bátran állíthatom, hogy a síelés őse. Egy olyan eszköz, melyet még ma is használnak, ha nem is olyan funkciókkal, mint régen, de napjainkban is megjelenik a sípályákon. Sokan csak ámuldozva látják a térdelő síelőket és nem értik hogyan lehetséges ez.


/** * @file fb-social-plugin.tpl.php * Theme the more link * * - $plugin_type: the type of this plugin * - $tag_name : the tagname of this plugin */ ?>