Elmélet | Page 4 | SKI. C.U.L.T. -- skiculture

A síoktatás és a teljes szakma felelőssége a síelők biztonságában

Sokkal szimpatikusabb képet mutat magáról az ember, ha csendben mosolyog, bólogat a bölcsességeket hallva és megdícséri a jó kezdeményezéseket. De van, amikor a jó kapcsolatok ápolása nem írhatja felül a lelkiismeretet. És innentől kezdve két irányba mehet a felkilátásnak szánt írás utóélete:még többen fogják szidni a szerzőt, és egyre kevesebb barátja marad;nem történik semmi, mert a szakma csak... Tovább

A SKI C.U.L.T.-módszer - szakirodalom

A SKI C.U.L.T.-módszer szakirodalma (beleértve a skiculture.hu webhelyen található egyéb tartalmakra vonatkozó hivatkozásokat is, hacsak azok nem egy másik licenc alá tartoznak) a Skiculture Kft. tulajdona, felhasználása csak a Skiculture Kft. engedélyével történhet.A SKI C.U.L.T.-módszer az alpesi síelés oktatásának komplex rendszere. Magában foglalja a síelés technikáinak, javasol... Tovább

Síelés, élmény, tudás, biztonság, síoktatás, felelősség

A síelők biztonságáról szervezett konferencián elhangzott előadás szerkesztett változata.Az előadás eredeti címe a következő volt:
Milyen tudást kaphatok a síoktatástól adott idő alatt? Hogyan építhető fel a biztonságos sítudás? A felelősség a síelésben.A síoktatás szükségessége vagy fölöslegességeSokan azt mondják, azért tanulnak inkább snowboardozni, mert azt két-három nap alatt meg lehet... Tovább
SKI C.U.L.T. előadás - kulcsszavak felhője

A síelők biztonságáról szóló konferencia szakmai tanulságai

Az április 24-én, vasárnap rendezte a skioutlet.hu a síelők biztonságáról szóló konferenciát. 150-200 közötti résztvevő volt jelen, és feltehetően rajtuk kívül még sokan kíváncsiak az ott elhangzottakra. Különböző hírportálok adtak vázlatos összefoglalásokat, és az előadások egy része írásban is olvasható lesz.A konferencia szándéka szerint széles skálán össze kell gyűjteni az információkat és... Tovább

Agytranszplantáció

Tizenéves koromban minden adandó alkalommal, amikor a tévében síverseny volt, meredten bámultam a készüléket. Halálra szurkoltam maga, hogy Stenmark most is megverje Steve és Phil Mahre-t vagy Bojan Krizajt. Szerencsére ez többnyire össze is jött neki. Maga volt a csoda a könnyed, elegáns mozgás, amelyik a többiekhez képest mindig végtelenül lassúnak tűnt. A futam végén persze mindig kiderült,... Tovább

2012. május 6. - A kiságy és a dinamika

Lakhatási sajátosságaink miatt nincs háló- és gyerekszobánk, az egyetlen luxust az jelenti, hogy Réka lányunk rendelkezik egy gyerekággyal. Réka már elmúlt két éves, de az ágy eddig nem sokat kopott, mert egészen kis korától erősen össze van nőve anyukájával táplálkozási és alvási szempontból is. Tettünk ugyan kísérleteket, hogy a saját ágyában altassuk, de valahogy az éjszakai szoptatás örve... Tovább

Futás vs. gyalogás

Amikor összeállítottuk a Bázis tréninget, éreztük, hogy az I. szakasszal komoly gondjaink lesznek. Akinek meg sem fordul a fejében a mozgás, azt bármivel nehéz rávenni a mozgásra. Akinek van affinitása a sport irányába, azt hamar bedarálja a teljesítménykényszer, keresi az adrenalint, és legyinteni fog a felvetéseinkre.A Bázis trénig I. ugyanis 10-14 nap tempós gyaloglást jelent, hasonlóan a... Tovább

Erőltetett menet

Ősz elején minden évben megdöbbenve veszem észre, hogy már nincs egy hónap az első síelésig. És mivel tavaly sem voltam túl jó kondiban (sajnos ezt látom a síelésemről készült fotókon és videókon), a megdöbbenés azonnal páni félelemmel párosul. A félelem tettet szül, az meg rohanást.Négy napig ment is a dolog. Másfél éve, a térdműtétem óta nem futottam, és boldog magabiztossággal töltött el, hogy... Tovább
Tempó, gyaloglás

Legyen saját sícipőd! - A láb biomechanikája

A sízők nagy része még ha kölcsönzi is a lécét, azért sícipőt vesz magának. És a legtöbbet a sícipővel küzd: begörcsöl a talpa, itt-ott nyomja a cipő, hamar elfárad benne a lába. Nem véletlenül tartják sokan, hogy a síelésben az a legjobb, amikor este leveszik a sícipőt. A gyártók is igyekeznek mindezeken a gondokon enyhíteni, de úgy tűnik, egy jól elkészített talpbetét is sokat segíthet.... Tovább
Bármely sícipőt sajátunkká tehetünk egy a lábunkra készített talpbetéttel

Mindennapi félelmeink

Ketten vagyunk a lécen, én és a majré... Van egyáltalán olyan pillanat, amikor magányosan síelünk?Vajon tudjuk-e pontosan, hogy mitől is félünk? Szoktunk félni egyáltalán? Sokan valami ilyesmit válaszolnának: félek a kemény, meredek pályánkon, mert atomjaimra zúzom magam. Kezdőként féltem elindulni az első menetekben, nehogy elüssek valakit vagy felkenődjek a korlátra a liftnél. Vagy: én nem... Tovább

Oldalak