Elmélet | Page 3 | SKI. C.U.L.T. -- skiculture

Téli olimpia, 2010 Vancouver, GS, férfi, 1. futam

Azért a 2010-es téli olimpiával kezdtük a videóelemzési projektet, mert az interneten a teljes versenyek megtalálhatók nagy felbontásban (http://www.youtube.com/olympic). Elsőként a férfi óriás-műlesiklás első futamát kezdtük elemzeni.

Az alpesi versenyfelszerelés végső specifikációja

Alpesi sí, Svájc – Szakértőkkel folytatott újabb konzultációk után a FIS Alpesi Végrehajtó Bizottsága jóváhagyta a 2012/13-as szezontól érvényes alpesi sí versenyfelszerelések specifikációit. Az újabb módosításra a FIS Tanácsa adott engedélyt azután, hogy a síiparból néhány változtatási javaslat érkezett.A teljes táblázat itt érhető el. Az új felszerelési specifikációk a 2012/13-as szezonban a... Tovább
Alpesisí-versenyző

A síelés fizikájának logikája Ligety ürügyén

Hogy lehetett Ligety ennyire gyönyörű, könnyed és agresszív? Ez a kérdés sokakban megfogalmazódott az időjárás szervezőképességének köszönhető monstre versenyhét keddi versenynapja után. Ligetynek most nagyon összeállt valami, kétség nem férhet hozzá.Hogyan lehet könnyed és agresszív a síelés? A „gyönyörű” jelzőt nem teszem vizsgálat tárgyává, hiszen ami egyszerre tud könnyed és agresszív lenni,... Tovább
Beaver Creek startlista fejléce

2011, férfi WC GS, Beaver Creek

Tulajdonképpen jobb lett volna, ha ez a futam is elmarad. Mert akkor előrébb tarthatnék az olimpia átböngészésével. Így meg a végén még világgá kiáltok valami újdonságot, amit már régen észre kellett volna vennem. Tehát ha ez a futam is elmaradt volna, megmenekülhettem volna egy esetleges beégéstől.De nem maradt el, sőt végig is néztük. És nagyon rosszul sem jártunk vele, mert a vége fantasztikus... Tovább

Videóelemzés: 2010, téli olimpia, Vancouver, Cuche, élváltás, terhelés, izomtónusok

Ha csak öt perced van, bele se kezdj! Sajnos ez nem egy kávé melletti egyszerű olvasmány és szégyellem is magam miatta... :-)
Érdemes beszerezni egy kockánkénti visszanézésre alkalmas videólejátszót, letölteni a filmeket és kockánként nézve összevetni a szöveggel.
Végül pedig örömmel fogom várni a kritikákat és a vitákat!Profil:
Szül: 1974
Magasság: 174 cm
Súly: 89... Tovább
Cuche, különböző élszögek a vállal való indítás miatt

2010, téli olimpia, Vancouver, Blardone, élváltás, terhelés, izomtónusok

1.Blardone első kanyarját akár el is felejthetnénk, ha csak az általános tapasztalatokra lennénk kíváncsiak. Korábban ugyanis már szó volt róla, hogy ennél a kanyarnál egy kisebb völgyből jönnek ki, és neki nem sikerült ezt a helyzetet tökéletesen megoldania: pont a kapu mellett, a kikormányzás közepén vesztette el a kapcsolatát a talajjal. Mivel az élváltást így nem tudja elkezdeni, késni fog,... Tovább
Blardone a levegőben, bár szívesebben lenne két lábbal a földön

Intenzíven éles hóekeív

Cél: A rövidlendület iskolázásaKiindulóhelyzet: Enyhe lejtőn, esésvonalban, hóekeívben állva.Gyakorlat: Csúszó hóekében elindulva az egyik lábat erőteljesen nyújtva meg kell változtatni a léc irányát. A láb forgatni fogja a csípőt, a nyomás pedig a lábujjaktól a sarok felé vándorol. Mindig az aktív lábra kell koncentrálni, a karokat pedig szélesen kell tartani. A válltengely végig a völgy felé... Tovább
Extrém széles hóekehelyzet kicsavarodott csípővel

2010, téli olimpia, Vancouver, Jansrud, élváltás, terhelés, izomtónusok

Ahogy nézzük a versenyzőket, magával ragad a mozgásukból áradó sebesség, erő, vakmerőség. Az erőteljes benyomások megfognak, ezekre fogunk emlékezni akkor is, amikor beérkezik a célba. Hatásuk annyira erős, hogy még a szakemberek is nehezen látnak ezek mögé. Amikor pedig elkezdünk elemezni, először a saját mozgásfelfogásunkat látjuk meg a mozgásban. Saját magunkkal hosszas vitákba bocsátkozva, a... Tovább
Akkor ad nyomást az ívbelsőre, amikor a hatásvonal már a megfelelő irányba mutat

Videóelemzés: 2010, téli olimpia, Vancouver, Hirscher, élváltás, terhelés, izomtónusok

Ha csak öt perced van, bele se kezdj! Sajnos ez nem egy kávé melletti egyszerű olvasmány és szégyellem is magam miatta... :-)
Érdemes beszerezni egy kockánkénti visszanézésre alkalmas videólejátszót, letölteni a filmeket és kockánként nézve összevetni a szöveggel.
Végül pedig örömmel fogom várni a kritikákat és a vitákat!Az előzményekProfil:
Szül: 1989
Magasság: 173 cm
... Tovább
2010 Winter Olympics, Vancouver, GS, 1. Run, Hirscher

Elég erős a lábam a síeléshez?

Ha megkérdezzük a síelőket, hogy mire kell a legtöbb figyelmet fordítanunk amikor felkészülünk a télre, szinte mindenki a lábizmainkat említeni, és ezen belül is a combunkat. És ez nem is véletlen: valóban joggal érezhetjük úgy, hogy az egyik legfontosabb izmunk a négyfejű combizom. Itt érezzük a legnagyobb erőfeszítéseket, és ez fárad el legelőször. Mellette persze rendkívül nagy szerepe van a... Tovább
A négyfejű combizom (musculus quadriceps femoralis)

Oldalak